Pourquoi cette phrase occupe-t-elle autant de place dans le discours des professionnels de la petite enfance ?
Il y a quelques temps un médecin m’a dit : un enfant qui dort est un enfant qui va bien.
Le sommeil est un besoin si précieux à l’équilibre de l’être humain, tout autant que boire et manger. Il permet, entre autres, au corps et à l’esprit de se ressourcer, de poursuivre le traitement et l’assimilation des très nombreuses informations de la journée, et de mettre à distance ce qui doit l’être.
Un enfant qui ne bénéficierait pas du temps de sommeil dont son organisme a besoin peut potentiellement présenter des désordres psychiques, une nervosité marquée, des pleurs inexpliqués…
« On ne réveille pas un enfant qui dort » n’est donc pas simplement un effet de mode. C’est une invitation au respect d’un des besoins fondamentaux de l’enfant. Cette invitation requière de la part de l’adulte souplesse, adaptabilité, patience… Pas si simple dans la folie du quotidien où tout a tendance à être chronométré… Mais la garder à l’esprit, c’est déjà en partie l’adopter et essayer de faire de son mieux pour l'appliquer.