Les huiles essentielles sont des substances aromatiques d'origine végétale intégralement synthétisées par les plantes à partir d'éléments simples de notre environnement.
L'aromathérapie peut se définir comme l'utilisation des molécules aromatiques contenues dans les huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Cette discipline est considérée comme une médecine douce, mais je la qualifierais davantage de médecine naturelle, car loin d'être inoffensive.
Alors que son efficacité a longtemps été associée au mysticisme, elle s'appuie depuis plusieurs dizaines d'années sur des recherches scientifiques et fait, à ce jour, encore l'objet d'études.
Ses mécanismes d'action sont certes biochimiques, mais également psycho-olfactifs et subtils. Ainsi leurs domaines d'application sont extrêmement vastes : à visée préventive ou curative, de la maladie infectieuses aux douleurs chroniques ou aiguës, des fluctuations émotionnelles aux périodes de stress,...
L'aromathérapie s'adresse à petits et grands, mais en respectant les précautions qui s'imposent.
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